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■ヘルシ~!野菜ロコモコ風♪
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■ヘルシ~!野菜ロコモコ風♪-レシピのメイン写真

■ヘルシ~!野菜ロコモコ風♪

うさぽん。
うさぽん。 @cook_40159309

ちょ~~~簡単!
さっぱりとヘルシ~♪でとっても美味しいです^^
このレシピの生い立ち
以前どこかで「サラダビビンバ丼」という物を食べたとき
サラダとご飯って合う~♪と感動して?アレンジしてみました^^

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さっぱりとヘルシ~♪でとっても美味しいです^^
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以前どこかで「サラダビビンバ丼」という物を食べたとき
サラダとご飯って合う~♪と感動して?アレンジしてみました^^

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■ヘルシ~!野菜ロコモコ風♪

うさぽん。
うさぽん。 @cook_40159309

ちょ~~~簡単!
さっぱりとヘルシ~♪でとっても美味しいです^^
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以前どこかで「サラダビビンバ丼」という物を食べたとき
サラダとご飯って合う~♪と感動して?アレンジしてみました^^

ちょ~~~簡単!
さっぱりとヘルシ~♪でとっても美味しいです^^
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材料

1人分
  • 大根 適量
  • 人参 適量
  • ブロッコリー 適量
  • 玉子 1個
  • お好きなドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    大根、人参は千切りにして冷水に浸しておく。(こうして冷蔵庫で保管すると3~4日大丈夫なので多めに用意しても大丈夫です)

  2. 2

    ブロッコリーは軽く塩茹でして適当な大きさにカットする。

  3. 3

    ご飯にしっかり水切りした野菜をお好きな分量乗せた上に目玉焼きをかぶせる。

  4. 4

    お手製でも市販でもお好きなドレッシングをかけて出来上がりです♪

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うさぽん。
うさぽん。 @cook_40159309
2009/03/12 23:18に公開
フルタイム勤務なので手抜き料理になりがちな毎日・・・・(;´▽`A``       「クックパッド」さんにはとてもお世話になっています♪      冷蔵庫にある物でパパッと作れちゃう物って魅力的です(☆。☆)
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このレシピのキーワード

ロコモコ 大根 にんじん ブロッコリー 卵

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