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おからのサラダ

クックGXPCLX☆
クックGXPCLX☆ @cook_40145783

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材料

  1. おから 200g
  2. きゅうり 1本
  3. ハム 4枚
  4. ツナ缶 1缶
  5. マヨネーズ 適量
  6. 塩胡椒 適量
  7. 【あれば】
  8. 新玉ねぎスライス 1/2個
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作り方

  1. 1

    おからは好みの量で。
    私は200gで作ります。
    おからの量に合わせて入れる具も調整。
    ポテトサラダの様に好きな物を入れて

    • おからのサラダ作り方1写真
  2. 2

    おからに塩胡椒をして、ツナ缶を入れて混ぜます。
    混ざったら、ハム、きゅうり、マヨネーズを入れて混ぜ合わせます

    • おからのサラダ作り方2写真
  3. 3

    こんな感じに出来上がります。

    • おからのサラダ作り方3写真
  4. 4

    あれば、新玉ねぎのスライスを入れます。
    スライスしてザルに広げて空気に触れさせると、辛みが減ります。
    辛みも調味料ですが

    • おからのサラダ作り方4写真
  5. 5

    そのままでも美味しいですが、ドレッシングをかけてもマル。(かけ過ぎ注意)
    私は青じそドレッシングが好きです

    • おからのサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

先におからに塩胡椒して、ツナ缶を混ぜてからマヨネーズで和えます

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クックGXPCLX☆ @cook_40145783
2018/05/24 11:11に公開
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