
鶏肉の煮込み
落合シェフのレシピ覚書
このレシピの生い立ち
TVでみて美味しそうだったから
作り方
- 1
・玉ねぎを薄切りにする。セロリは包丁で叩いてから薄切りにする。ジャガイモは茹でておく。
- 2
鍋にオリーブオイル大2を入れ、ローズマリーで香り付けをする。(はじめ強火→周りがパチパチしてきたら弱火で1分で取り出す)
- 3
(ローズマリーを取り出したら)
唐辛子を手で半分に折り種をとって弱火で20秒オリーブオイルに香り付けをする - 4
鍋で玉ねぎ、セロリを中火~弱火で7分ほど炒める
(玉ねぎの水分を飛ばす・あまり触らない)
→鍋に入れたまま一旦置いておく - 5
鶏肉の両面に塩・黒胡椒をまぶし下味をつける
下味をつけ3~4分置く→鶏肉の水分で塩が溶け味が馴染む→両面に小麦粉をまぶす - 6
フライパンにオリーブオイル大さじ2を入れ皮面から中火で焼く。皮面4分・裏返して1分、計5分焼く
- 7
鶏肉が焼けたら鍋に肉汁と共に入れ強火に。酢を入れ水分を飛ばす。酢の水分が飛んだら、水500mlを入れ沸いたら弱火にする
- 8
・塩小さじ2で味を調える
・バター(30g)を小麦粉と手でこね 鍋のソースで溶かし、鍋に加える - 9
ジャガイモを加え5分程煮る。黒胡椒で味を調えたら一度冷ましてから温め直して食べるとよい。
コツ・ポイント
オリーブオイルにローズマリーと赤唐辛子の香りを移す。鶏肉の下味を付けて、少しおく。
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