肉巻き 豚ロースでネギとピーマン巻き

とことこマロン
とことこマロン @cook_40101150

疲れを取るには豚肉!ネギ!
甘辛タレで食欲アップ
このレシピの生い立ち
母の得意な料理です。ちょっと焦げるくらいが美味しい。

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材料

  1. 豚ロース薄切り 200g
  2. ピーマン 2個
  3. 長ネギ 1本〜2本
  4. 塩、胡椒 適量
  5. ☆醤油 大さじ2
  6. ☆みりん 大さじ2
  7. ☆三温糖(砂糖) 大さじ1

作り方

  1. 1

    長ネギは5cmくらいに切る
    ピーマンは縦半分に切り
    1cmくらいの細切りにする

    同じくらいの長さにそろえます

  2. 2

    豚ロースを広げて並べ
    塩、胡椒を適量ふります

  3. 3

    ネギとピーマン1本ずつを
    広げたお肉にのせ
    端から斜めに巻いていきます

  4. 4

    巻き終わりを下にして
    フライパンに並べる

    油は引かなくても
    引いてもよいです

  5. 5

    何度か場所を変えながらひっくり返して焼き、火が通ったら
    ☆の調味料を混ぜ入れます

  6. 6

    とろみがついてきたら肉にさらに絡めて、水分がなくなる手前で火を止めればできあがり!(*´-`)

    簡単で美味しいです!

コツ・ポイント

タレが出来るだけ煮詰まるように
フライパンをまわしましょう

生姜を入れてもよいかも!
人参、オクラ、えのき、、など
中の野菜を変えれば
バリエーションが豊富に(*´-`)

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レシピ作者

とことこマロン
とことこマロン @cook_40101150
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食材は身近なもの、旬のもの。計量しやすく簡単に(*´-`)楽しく美味しい料理を心がけています。
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