ブロッコリーの茎と人参のナムル♪
☆ゆーみん♪ @cook_40084605
材料も調味料も常備してるもので…。しかも美味しぃ～♡
このレシピの生い立ち
ブロッコリーは毎日のように食べています♪茎の部分ももったいないから色々と試してみましたが、旦那さんにはこのナムルが一番うけました！！ヽ(^o^)丿
ブロッコリーの茎と人参のナムル♪
材料も調味料も常備してるもので…。しかも美味しぃ～♡
このレシピの生い立ち
ブロッコリーは毎日のように食べています♪茎の部分ももったいないから色々と試してみましたが、旦那さんにはこのナムルが一番うけました！！ヽ(^o^)丿
作り方
- 1
ブロッコリーの茎と人参を千切りにする。（ブロッコリーの表面の皮はむく）
- 2
フライパンを熱してごま油をひき1を炒める。
- 3
しんなりしてきたら塩と顆粒だしまたは味の素で味付けをする。
- 4
仕上げの香り付けにごま油をもう一度かけて、すりゴマをふる。
コツ・ポイント
あまり炒め過ぎないで、歯ごたえのある方が美味しいです♪
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
調味料３つだけ！小松菜と人参のナムル 調味料３つだけ！小松菜と人参のナムル
材料２つ、調味料３つ、調理時間５分で出来る簡単美味しいナムル！人参で美肌効果、胡麻で老化防止！小松菜はカリウム豊富なので高血圧予防やむくみ防止にも！
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18377274
