レンジで蒸し鶏
レンジで簡単な蒸し鶏。
このレシピの生い立ち
私は、少しだけ作りたい時、すぐ作りたい時、暑い日に、レンジで作ってます。
アプリでひらく作り方
- 1
とり肉は耐熱皿に入れラップを軽くし、レンジで3分チン♪
・もし出来て無い時は10秒づつレンジでチンか暫くそのまま予熱。
- 2
粗熱が取れたら、お好みでほぐす。
ほぐしたとり肉にとり肉の汁も入れる。・スライスや一口大、お好みのサイズに切っても◎
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- 3
【蒸し鶏と野菜の冷やしぶっかけ塩らーめん】
ID：18334202
今回、冷やしラーメンにのせました。 -
- 4
・こちらは、一口大に切ったとり肉を、【甘味噌】（ID:17560985）で和えました。
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- 5
【とり肉とキャベツのナムル】（ID :18454183）
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- 6
【ゆで鶏＆スープ】（レシピID : 18454398）
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- 7
【レンジで卵焼き】
ID：18377900 -
- 8
【レンジで目玉焼き】ID：18439434
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- 9
【レンジで、ゆで豚】
ID：19696074
コツ・ポイント
・もし3分チンして出来て無い時は、10秒づつレンジでチンか、暫くそのままにし予熱で鶏肉に火を通す。
・ラップ無しでチンしても◎ 但し爆発に注意！
・蒸し鶏に、蒸し鶏の汁も混ぜ合わせるか、漬けておくと、鶏肉がしっとりしますよ。
つくれぽ
・2012.08にyahoo!から来ました。宜しくお願いします。・お好きな食材・量・味加減で作ってね。・好きなものや 気になるのもを、楽しんで作ってるので、お返しのレポなどは全くお気遣いなく願いますね♪ 本当に気にせず お互いに、楽しみましょうね♪・只今、コメント欄は閉めています。m(_ _)m
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