糖質カット！ヘルシーカレー

Name: 糖質カット！ヘルシーカレー
Yield: 一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆腐 半丁; 大根 5㎝程度; 人参、レタスなど 適量

酵素の力でダイエット中も安心★
このレシピの生い立ち
スリムを維持するために、糖質カットと酵素増量を兼ね備えて、安心してカレーを食べたい！と思って作りました(^^)

材料

一人分

カレーは太る！と思う人が多いかなと思いますが、糖質カットし、さらに酵素をプラスすることで、消化吸収を高めれば大丈夫！酵素は約50度で死滅、そして空気に晒すと30分しかもたないので、生で、切ってすぐ食べることがポイントですよ。

ようちゃんこ @cook_40159919

2015/06/17 10:09に公開

昔は料理がメチャクチャ苦手でしたが、無水鍋と出会って料理に目覚めました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ケーキもチキンの丸焼きも全部、オーブンを使わずに作ります！ここのレシピも、楽しくアレンジして作ってみたいと思います(^ ^)

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