ヘルシーでふわふわなチキンナゲット
はやぽん・ゆいぴょこ @cook_40160651
ビニール袋で材料を混ぜるだけ。
簡単でヘルシーチキンナゲット！
このレシピの生い立ち
息子が大好きなチキンナゲット。たくさん食べるのでお豆腐でかさ増し、そしてヘルシーに(*^_^*)
ヘルシーでふわふわなチキンナゲット
ビニール袋で材料を混ぜるだけ。
簡単でヘルシーチキンナゲット！
このレシピの生い立ち
息子が大好きなチキンナゲット。たくさん食べるのでお豆腐でかさ増し、そしてヘルシーに(*^_^*)
作り方
- 1
ビニール袋にサラダ油以外の材料を全部入れて、もみもみ混ぜ合わせる。
- 2
ビニールごと冷蔵庫で３０分ねかせなじませる。
- 3
フライパンに多めの油をひき、スプーンで適度な大きさにすくい、並べ入れ中火で焦げ目が付くまで焼く。
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