ビーフピラフ

ビタクラフト
ビタクラフト @vitacraft

ビタクラフトで炊くごはんはふっくらとおいしく。牛ロースとマッシュルームを入れてピラフにアレンジで、いつもと違う雰囲気に。
このレシピの生い立ち
【調理時間】45分
【カロリー】702kcal
【野菜摂取量】25g
※カロリー、野菜摂取量は1人分です。

ビーフピラフ

ビタクラフトで炊くごはんはふっくらとおいしく。牛ロースとマッシュルームを入れてピラフにアレンジで、いつもと違う雰囲気に。
このレシピの生い立ち
【調理時間】45分
【カロリー】702kcal
【野菜摂取量】25g
※カロリー、野菜摂取量は1人分です。

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材料

4人分
  1. 3カップ(1カップ=200cc計量カップ)
  2. 玉ねぎ 中1/2個
  3. スープストック(固形ブイヨン3個を煮溶く) 600cc
  4. セリ 適量
  5. 牛ロース肉 250g
  6. マッシュルームライス 1缶
  7. にんにく 3片
  8. バター 50g

作り方

  1. 1

    米は炊く30分位前に洗ってざるにあげておく。

  2. 2

    玉ねぎ、パセリはみじん切りにする。マッシュルームは缶汁を捨て、ざるにあげておく。

  3. 3

    にんにくはスライスしカリッと揚げておく。

  4. 4

    フライパンを中火にかけ、水滴を落とすと玉になってコロコロ転がる状態まで加熱する。

  5. 5

    牛肉を入れ、フタをして弱火で1~2分間焼く。両面焼き目をつけたら鍋から取り出し細かく切っておく。

  6. 6

    鍋を中火にかけ、水滴を落とすと玉になってコロコロ転がる状態まで加熱する。

  7. 7

    バター、玉ねぎの順に入れて炒める。玉ねぎがしんなりしてきたら弱火にし、米を加え軽く炒める。

  8. 8

    (7)の中にスープストック、肉、マッシュルームを順に入れフタをし中火にする。蒸気が上がったら極弱火にし、15分間炊く。

  9. 9

    火を止め10分間蒸らし、パセリを混ぜる。皿に盛り、(3)の揚げたにんにくを添える。

コツ・ポイント

ビタクラフト鍋の予熱の目安「水滴を落とすと玉になってコロコロ転がる状態」については、以下の動画をご参考ください。
https://youtu.be/MuorlD53NRo

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高品質ステンレス鍋・フライパンのメーカー「ビタクラフト」公式アカウントです。ビタクラフトのブランド名は「ビタミン(ビタ)を逃さない手作り(クラフト)の鍋」に由来しています。公式サイトhttps://www.vitacraft.co.jp/公式オンラインショップhttps://www.vitacraft.co.jp/shop/
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