離乳食初期～ 枝豆のペースト
しろねこみぃすけ @cook_40156276
枝豆じゃなくても、グリンピースやそら豆も同じようにしてペーストにすることができます。
このレシピの生い立ち
手に入りやすい枝豆を食べさせてあげたくなりました。
離乳食初期～ 枝豆のペースト
枝豆じゃなくても、グリンピースやそら豆も同じようにしてペーストにすることができます。
このレシピの生い立ち
手に入りやすい枝豆を食べさせてあげたくなりました。
作り方
- 1
枝豆を熱湯で５分程ゆでます。（塩はいれません）
冷ましてから、さやから出した豆の薄い皮をむきます。 -
- 2
枝豆の場合まだかたいので、ひたひたになる程度の水で煮ます。
そら豆やグリンピースは柔らかいので不要。 -
- 3
裏ごしorミキサーにかけます。
保存しやすいようにお湯をちょっと足すといいかもしれません。 -
- 4
製氷皿にいれて冷凍し、保存します。
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コツ・ポイント
赤ちゃんはまだ薄皮を消化できないので、しっかりととってあげて下さい♪
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