ツナ缶はザルにあけ、キッチンペーパーで包んで油を吸い取り、細かくほぐす。

クリームチーズ風ヨーグルトとレモン汁を混ぜ合わせる。

玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気を絞る。

きゅうりは薄切りにし、塩少々をふってしばらく置き、しんなりしたらキッチンペーパーではさみ、水気を吸い取る。

セロリは薄切りにする。

ベーグルは横半分に切って1～5を挟み、ミニトマトを添える。