作り方
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麩以外の材料をぜ～んぶ混ぜて、100ｇあたり５等分し丸める。（手に水をつけるとくっつかない）
- 2
電子（500ｗ）レンジで１個あたり１０秒チンする。↑５個だから５０秒。
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- 3
麩で挟んで１個づつラップに包んだら出来上がり。
コツ・ポイント
残ったのは冷凍してます！
お弁当に１個いれたり、おにぎりに乗っけてもおいしいです(●´∀｀●)
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