★秋鮭のグリーン＆ホワイトソース離乳食★
えんぽんたん @cook_40161311
かけるだけ！
このレシピの生い立ち
モニターに当選して和光堂ベビーフードの「ホワイトソース」を使ったメニューを考えました！
★秋鮭のグリーン＆ホワイトソース離乳食★
かけるだけ！
このレシピの生い立ち
モニターに当選して和光堂ベビーフードの「ホワイトソース」を使ったメニューを考えました！
作り方
- 1
生鮭は皮と身の間に包丁を入れて、皮を取り除く。骨もあれば取り除く。
ほうれん草は葉先のやわらかい部分を取っておく。 - 2
生鮭は水大さじ１を加えてレンジで約３０秒加熱し、水気をきり、軽く潰して、湯小さじ１を加えて混ぜる。
- 3
ほうれん草はラップに包んでレンジで約３０秒、加熱後、水にさらす。水気をきり、細かく刻み、すり潰す。
- 4
ホワイトソースは湯大さじ１を加えて混ぜておく。
- 5
鮭にほうれん草、ホワイトソースをかければ出来上がり。
コツ・ポイント
ほうれん草、生鮭は作りだめしてフリージングしておくと楽です。
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