パスタを半分に折り、時間通りに茹でる。

茹でている間にソース作り。明太子は皮をとり、ボールでほぐす。めんどくさい場合は皮付きでそのままでも。

マヨネーズ、バターを、ほぐした明太子にまぜる。バターが混ざらないかもしれませんが、茹でたてパスタをいれるので大丈夫。

茹で上がったパスタを2にいれる。しょうゆを軽く回しいれ、アルミカップにフォークでクルクルと巻きいれる。

お好みで刻み海苔を乗せる。タッパーなどに入れて冷凍庫に保存しておけば、朝忙しい時にもお弁当箱に突っ込むだけです！