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お弁当☀玄米のおむすび☀青菜の地のり和え
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お弁当☀玄米のおむすび☀青菜の地のり和え-レシピのメイン写真

お弁当☀玄米のおむすび☀青菜の地のり和え

ぴよのふ
ぴよのふ @cook_40040329

お弁当にピッタリの玄米のおむすびです。青菜が苦手な子供もぺろりと完食です♪

このレシピの生い立ち
happyakubiさんの「青菜の地のり和え(レシピID:18043689)」を使って作る、わが家の定番です。
とっても簡単なので、おむすび用にちょこっと作ることも多いです。

お弁当にピッタリの玄米のおむすびです。青菜が苦手な子供もぺろりと完食です♪

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happyakubiさんの「青菜の地のり和え(レシピID:18043689)」を使って作る、わが家の定番です。
とっても簡単なので、おむすび用にちょこっと作ることも多いです。

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お弁当☀玄米のおむすび☀青菜の地のり和え

ぴよのふ
ぴよのふ @cook_40040329

お弁当にピッタリの玄米のおむすびです。青菜が苦手な子供もぺろりと完食です♪

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happyakubiさんの「青菜の地のり和え(レシピID:18043689)」を使って作る、わが家の定番です。
とっても簡単なので、おむすび用にちょこっと作ることも多いです。

お弁当にピッタリの玄米のおむすびです。青菜が苦手な子供もぺろりと完食です♪

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材料

作りやすい分量
  • 玄米ご飯 1膳分
  • 青菜の地のり和え お好きなだけ
  • 塩(なくてもよい) 結ぶ量に合わせて
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作り方

  1. 1

    青菜の地のり和え(レシピID:18043689)を細かく刻む。

  2. 2

    ボウルなどの容器にご飯と1を合わせる。

  3. 3

    おむすびにしてできあがり!

  4. 4

    happyakubiさんの
    『青菜の地のり和え 』
    (レシピID :18043689)

    • お弁当☀玄米のおむすび☀青菜の地のり和え作り方4写真

コツ・ポイント

ふんわり結んだ方がおいしい気がします。
わが家では小さな子供用には塩なしで結んでいます。

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ぴよのふ
ぴよのふ @cook_40040329
2009/03/16 14:33に公開
☆ぴよ父☆天然酵母パン・蒸しパン・ベーグル研究中☆ぴよ母☆園芸マニア・ マクロビオティック勉強中・ベーグル修行中☆ぴよ太☆ 食いしん坊&婚活中、最近ハンターの4歳☆ぴよじ(♀)☆ 食欲は兄譲りの2歳♪.:*.:*.:*:*.:*.:*.:*:*.:*.:*.:*.:* 肉・魚・卵・乳製品なし、 白砂糖を使わないレシピが中心です♪
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このレシピのキーワード

おにぎり 海苔 玄米 青菜 ご飯

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