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☆コロコロこんにゃくの果実梅ニラ炒め☆
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☆コロコロこんにゃくの果実梅ニラ炒め☆-レシピのメイン写真

☆コロコロこんにゃくの果実梅ニラ炒め☆

Aya_1983__
Aya_1983__ @cook_40038998

簡単過ぎだけど…でもお酒に合うんです!!
困った時のもう一品にもぜひぜひ♪
ヘルシーにお酒を楽しみましょう☆
このレシピの生い立ち
大好きなこんにゃくをお酒に合うおつまみにしたくて。
簡単にドレッシングで味付けしました♪

簡単過ぎだけど…でもお酒に合うんです!!
困った時のもう一品にもぜひぜひ♪
ヘルシーにお酒を楽しみましょう☆
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大好きなこんにゃくをお酒に合うおつまみにしたくて。
簡単にドレッシングで味付けしました♪

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☆コロコロこんにゃくの果実梅ニラ炒め☆

Aya_1983__
Aya_1983__ @cook_40038998

簡単過ぎだけど…でもお酒に合うんです!!
困った時のもう一品にもぜひぜひ♪
ヘルシーにお酒を楽しみましょう☆
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大好きなこんにゃくをお酒に合うおつまみにしたくて。
簡単にドレッシングで味付けしました♪

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困った時のもう一品にもぜひぜひ♪
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材料

2人分
  • こんにゃく 1枚
  • △ニラ 1/2束
  • △鰹節 ひとつかみ
  • 果実梅ドレッシング 大さじ3
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作り方

  1. 1

    こんにゃくはサイコロ状に切り表面に切れ目を入れ、
    さっと茹でておく。
    ニラは2cm程度に切っておく。

  2. 2

    熱したフライパンに油をしき、こんにゃくを炒め水分が飛んで色が変わってきたら△を全て入れ馴染む程度に炒めて出来上がり♪

  3. 3

    今回使ったのは
    こちら♪

    • ☆コロコロこんにゃくの果実梅ニラ炒め☆作り方3写真
  4. 4

コツ・ポイント

味付けはドレッシングだけなんだけど、ニラと鰹節の風味で簡単にとっても美味しく
仕上がりますよ~♪

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Aya_1983__
Aya_1983__ @cook_40038998
2009/03/11 02:18に公開
https://ameblo.jp/pecochan-pocokun/✧*。Ameba オフィシャル ブロガー✧*。(Aya HappyLife °˖✧すてきにしあわせごはん✧˖°)育児に奮闘しながら、家族の幸せ、健康を願って料理作り頑張っております ✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜良かったらブログにも気軽に遊びに来て下さいね (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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このレシピのキーワード

炒めもの うめ ニラ こんにゃく かつお節

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