・フライパンに油をひきナスを軽く炒め焼く。（油を少し吸わせたほうが美味しいです）

・ココットにバターをひき、じゃがいも、アボガド、なす、ミートソース、サルサソース→をまんべなく敷き詰める。

・トマト、ブロッコリーを飾り入れ、チーズ類を入れレンジで焼く。
・バジルを飾る。