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黒豆ショウガハチミツ漬け
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黒豆ショウガハチミツ漬け-レシピのメイン写真

黒豆ショウガハチミツ漬け

桜咲く。
桜咲く。 @cook_40099087

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材料

2人分
  • ショウガ 1かけ
  • ハチミツ 大2
  • 煎り黒豆の出がらし 50g(煎り黒豆30gに熱湯150ml約5分蒸らして、飲む)
  • 塩 一つまみ
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作り方

  1. 1

    ショウガを千切りして、全てを軽く混ぜ、保存容器に入れ出来上がり。

コツ・ポイント

冷蔵庫で3−4日保存可。一日30g内目安。一人分142カロリー、塩分0.3g、黒豆15g
既に火が通ってるから、サラダや炒め、ご飯に加えるだけでOK
乾燥黒豆は水筒で一晩熱湯に浸す50gに対して2倍の湯、6時間以上

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桜咲く。
桜咲く。 @cook_40099087
2010/09/28 12:43に公開
簡単レシピ大好き♡勿体ない病から、アレンジして使い切る!アレンジも大好き♡映え写真は下手ですが、興味持ったら実食してみてください(^^)
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このレシピのキーワード

黒豆 はちみつ しょうが

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