人参は細切りにする。ツナは水気を切る。

ごま油を熱して生姜、人参、大豆、ツナを加えて炒め☆を加えて
調味し汁気けがなくなるまで炒め合わせる。

③2に溶き卵加え
火を通し、仕上げに
ゴマとネギを加えて出来上がり。