✿カラダに優しい混ぜご飯✿

Name: ✿カラダに優しい混ぜご飯✿
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯 茶碗1杯; 塩昆布 ひとつまみ; カリカリ梅(or普通の梅干) 1〜2個; 大葉 1〜2枚; みょうが 1/2個; 白ごま 少々; 物足りなければ塩 少々

ぇぃchan｡ @cook_40068176

カラダにもお口にも優しいさっぱり味な混ぜご飯(*´◡｀*)♡
おにぎりにもどーぞ(∩・∀・)∩♪
このレシピの生い立ち
好きな物とりあえず混ぜてみたらこうなりました(ｏ´∀｀)ﾉ

✿カラダに優しい混ぜご飯✿

ぇぃchan｡ @cook_40068176

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材料

1人分

ご飯茶碗1杯
塩昆布ひとつまみ
カリカリ梅(or普通の梅干) 1〜2個
大葉 1〜2枚
みょうが 1/2個
白ごま少々
物足りなければ塩少々

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作り方

1

梅は細かく刻む。大葉は縦半分にして千切り。みょうがは食感が残るかなくらいの薄切り、または細切りにする。
2

ご飯に材料全部混ぜ込んだら完成です♡

コツ・ポイント

写真は普通の梅干しですが、やっぱりカリカリ梅のがうちは好きです(●´ω`●)みょうがは薄くしすぎるよりちょい食感残したくらいが好きです(*´꒳`*)その辺はお好みでですね♡笑

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つくれぽ

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ぇぃchan｡ @cook_40068176

2013/05/12 00:38に公開

お料理大好き♡食べるの大好き♡すっかりいいお歳になりました( '༥'持病で体調を崩しており、しばらく更新･反応出来ず申し訳ありません(՞߹ - ߹՞)いつかまた再開したいです😌お一人様からのレシピ多数いつもレポ下さってる皆様に感謝♡誰かのお役にたてますように🍀୨୧インスタ୨୧お料理記録୨୧https://www.instagram.com/kyon.piyo.chan

このレシピのキーワード

ご飯大葉みょうが塩こんぶ梅ぼし

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