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とってもヘルシー 豆腐でカプレーゼ
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とってもヘルシー 豆腐でカプレーゼ-レシピのメイン写真

とってもヘルシー 豆腐でカプレーゼ

ちゅんちゃろう
ちゅんちゃろう @cook_40053610

ダイエット中でも安心美味しい前菜を。
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急いで夕飯の支度をしたときに、有り合わせで作りました。

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とってもヘルシー 豆腐でカプレーゼ

ちゅんちゃろう
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材料

  • トマト 適量
  • 絹ごし豆腐 適量
  • スイートバジル 適量
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作り方

  1. 1

    材料を切ります。
    皿に盛ります。

  2. 2

    食べる前に岩塩、黒胡椒、エキストラバージンオリーブオイルをかけます。

コツ・ポイント

ハーブとニンニク、唐辛子を漬けておいたエキストラバージンオリーブオイルをかけると美味しいです。

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ちゅんちゃろう
ちゅんちゃろう @cook_40053610
2015/06/21 14:07に公開
4兄弟の母です。
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このレシピのキーワード

カプレーゼ トマト スイートバジル 絹ごし豆腐

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