野菜タップリ☆彩り♪ヘルシー冷製パスタ
GELUGUGU @cook_40156021
暑くなって食欲ダウンしても、これならモリモリイケます!トマトやモツァレラ生ハムで彩りもキレイ♪野菜不足にもGood♪
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの主人、夏に食欲ダウンする部活命の息子のために、なんとか食べられるメニューを作りたい!と考案しました。簡単なのに華やかに見える点もNiceです^^
野菜タップリ☆彩り♪ヘルシー冷製パスタ
暑くなって食欲ダウンしても、これならモリモリイケます!トマトやモツァレラ生ハムで彩りもキレイ♪野菜不足にもGood♪
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの主人、夏に食欲ダウンする部活命の息子のために、なんとか食べられるメニューを作りたい!と考案しました。簡単なのに華やかに見える点もNiceです^^
作り方
- 1
ベビーリーフはそのまま、水菜は3~5cmにカットし、玉ねぎ以外の野菜を千切りにしてザルに入れて軽く混ぜる
- 2
玉ねぎをスライスして別に取っておく(新玉ねぎはこのまま。普通の玉ねぎなら水にさらしてから絞っておく)
- 3
茹でたパスタを水で冷まし、よく水切りしてお皿に入れる。パスタの上に①の野菜と玉ねぎスライス、生ハムを盛り付ける
- 4
③の上にモッツァレラを手でちぎって散らし、トマトを盛りつけて完了です♪食べる直前にピエトロドレッシングをかけまわして。
コツ・ポイント
味付は、お好みのドレッシングでどうぞ。パスタと野菜別々にオリーブオイルをまぶし、ハーブソルトで味付けしても美味しいですよ。和風にするなら昆布茶とお醤油でもOKです。アレンジを楽しんでくださいね♪フレッシュモッツァレラで食感がUPします。
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