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鶏肉人参生姜の失敗しないぱぱっと簡単飯
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鶏肉人参生姜の失敗しないぱぱっと簡単飯-レシピのメイン写真

鶏肉人参生姜の失敗しないぱぱっと簡単飯

だしやのパート
だしやのパート @cook_40145159

鶏肉と、人参と生姜を先に味付けし、ご飯に混ぜ込みますので失敗なく作れます。キッチンバサミと千切りピーラーでまな板いらず!
このレシピの生い立ち
とにかく手間を省きたい・・・でも美味しく、手抜きがばれないようにと考えました。
千切りピーラーとキッチンバサミは欠かせないアイテムです。

鶏肉と、人参と生姜を先に味付けし、ご飯に混ぜ込みますので失敗なく作れます。キッチンバサミと千切りピーラーでまな板いらず!
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とにかく手間を省きたい・・・でも美味しく、手抜きがばれないようにと考えました。
千切りピーラーとキッチンバサミは欠かせないアイテムです。

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鶏肉人参生姜の失敗しないぱぱっと簡単飯

だしやのパート
だしやのパート @cook_40145159

鶏肉と、人参と生姜を先に味付けし、ご飯に混ぜ込みますので失敗なく作れます。キッチンバサミと千切りピーラーでまな板いらず!
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千切りピーラーとキッチンバサミは欠かせないアイテムです。

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材料

2~3人分
  • 鶏肉(ももがお勧め) 200gぐらい
  • 人参(千切り) 1/2本
  • 生姜 半分
  • あたただし、または市販だしパック 1包
  • 水 360cc
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1と1/2
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏モモ肉を皮のほうから焼きます。
    中火の弱火でじわっと焼くと、油をひかなくても、鶏皮の油で焼けます。かりっとさせましょう

    • 鶏肉人参生姜の失敗しないぱぱっと簡単飯作り方1写真
  2. 2

    生姜を千切りにします。千切りピーラーが手早いです。

    • 鶏肉人参生姜の失敗しないぱぱっと簡単飯作り方2写真
  3. 3

    同様に人参も千切りにします。

    • 鶏肉人参生姜の失敗しないぱぱっと簡単飯作り方3写真
  4. 4

    鶏皮に焦げ目がついたら、裏返し、生姜も炒め、香りが出たら、人参、調味料で煮詰めます。

    • 鶏肉人参生姜の失敗しないぱぱっと簡単飯作り方4写真
  5. 5

    鶏肉に火が通ったら、キッチンバサミで、鶏肉を細かく切ります。一旦出して、包丁で切ってももいいです。

    • 鶏肉人参生姜の失敗しないぱぱっと簡単飯作り方5写真
  6. 6

    米を洗って、あたただしと一緒に30分ほどつけておきます。そのあと炊き上げます。

    • 鶏肉人参生姜の失敗しないぱぱっと簡単飯作り方6写真
  7. 7

    5と6を混ぜたら、出来上がりです。つやのあるご飯ができました。

コツ・ポイント

甘めに味付けしています。キッチンバサミと千切りピーラーでまな板を使わず手早くできます。
あたただしをご飯と一緒に炊き込むことで、下味がつき、また鶏肉も生姜や醤油でしっかり味付けすることで美味しくでき。さらに「失敗しないので」す。

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だしやのパート
だしやのパート @cook_40145159
2016/11/21 13:28に公開

このレシピのキーワード

鶏肉 にんじん もも 酒 しょうが

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