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水菜の炒り豆腐
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水菜の炒り豆腐-レシピのメイン写真

水菜の炒り豆腐

RyukaM
RyukaM @cook_40071814

水菜を細かく刻んでるので、子供も食べやすい一品です(*^-^*)
このレシピの生い立ち
水菜でふりかけを作ろうとしたんですが、豆腐が残ってたので、一緒に炒めるのもありかも~♪と思いつきです(。-∀-)

水菜を細かく刻んでるので、子供も食べやすい一品です(*^-^*)
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水菜でふりかけを作ろうとしたんですが、豆腐が残ってたので、一緒に炒めるのもありかも~♪と思いつきです(。-∀-)

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水菜の炒り豆腐

RyukaM
RyukaM @cook_40071814

水菜を細かく刻んでるので、子供も食べやすい一品です(*^-^*)
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水菜でふりかけを作ろうとしたんですが、豆腐が残ってたので、一緒に炒めるのもありかも~♪と思いつきです(。-∀-)

水菜を細かく刻んでるので、子供も食べやすい一品です(*^-^*)
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水菜でふりかけを作ろうとしたんですが、豆腐が残ってたので、一緒に炒めるのもありかも~♪と思いつきです(。-∀-)

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材料

4人前
  • 水菜 1束
  • ハム 1パック(4枚入り)
  • 豆腐 半丁(200g)
  • 卵 1個
  • 顆粒だし 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 白ごま 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    水菜を1cmぐらいに細かく刻んでおく。豆腐は軽く水切りしておく。ハムも水菜と同じように細かく刻んでおく。

  2. 2

    サラダ油をひき、ハムを炒める。

    • 水菜の炒り豆腐作り方2写真
  3. 3

    ハムに軽く火が通ったら水菜を入れて炒める。

    • 水菜の炒り豆腐作り方3写真
  4. 4

    水切りした豆腐を手で崩しながら入れて炒める。ある程度炒めたら、顆粒だし、醤油を加え炒める。

    • 水菜の炒り豆腐作り方4写真
  5. 5

    卵を入れ炒めあわせる。豆腐から水分が出ると思います。水分が多い場合、炒めながら水分を飛ばしてください。

    • 水菜の炒り豆腐作り方5写真
  6. 6

    ゴマは炒めあわせても最後にふりかけてもどちらでもOK!コレで完成(*^ー^)ノ

    • 水菜の炒り豆腐作り方6写真

コツ・ポイント

豆腐を入れると水分が出ます。炒めることで水分を飛ばし、しっとりバージョンとポロポロバージョンとできますので、お好みで調整してください。子供には砂糖を少し加えて甘さをプラスすると食べやすいかも!

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RyukaM
RyukaM @cook_40071814
2013/05/06 22:25に公開
男の子と女の子のズボラかあさんです。料理は好きだがそんなに上手ではありません。日々勉強!!
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このレシピのキーワード

炒り豆腐 水菜 ハム 卵 豆腐

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