ふきとアジの開きの蕎麦炒め!
旬の素材、ふきを活かして蕎麦を頂きます。
このレシピの生い立ち
和風で主食になるふきを作りたくて考えました。
作り方
- 1
蕎麦を人数分表記より短めに茹でます。アジの開きをフライパンやグリルで焼いておき、ほぐします。ふきは茹で2センチ幅に切る。
- 2
フライパンを温め、油、バターを入れてふきを炒めます。茹でた蕎麦も炒め、ガラスープの素、こしょうをしアジを入れます。
- 3
器に盛り付け、胡麻を散らせば完成です。
コツ・ポイント
アジの開きから塩気が出るので、塩は要らないと思います。
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