豆苗お浸し

クウちゃ3
クウちゃ3 @cook_40123748

野菜が高騰している時、豆苗とは安くて良いですよね。一度使ったものを育てました。
材料費ほぼ0のお料理です
このレシピの生い立ち
育てた豆苗を使った料理を考えました。
今回は、アッサリと和え物にしました。
出汁を取った後の鰹節も再利用しました

豆苗お浸し

野菜が高騰している時、豆苗とは安くて良いですよね。一度使ったものを育てました。
材料費ほぼ0のお料理です
このレシピの生い立ち
育てた豆苗を使った料理を考えました。
今回は、アッサリと和え物にしました。
出汁を取った後の鰹節も再利用しました

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材料

  1. 豆苗 1/2〜1株
  2. 人参 少量
  3. 鰹節 15g程度
  4. 醤油 大さじ2くらい
  5. みりん 大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    一度鍋で使った豆苗を、ベランダで、育てたものです。

    使う分だけ、キッチンバサミでカットします

  2. 2

    電子レンジで、豆苗をチンします。

    人参は、彩のため少しスライサーで細切りしたものを用意します

  3. 3

    出汁を取った後の鰹節を一緒に和えます

    醤油、みりんも加えて味付け終了です

コツ・ポイント

お醤油や味醂の量は、豆苗の量に応じて入れてください。

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