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簡単!ハムエッグフライ☆サンド
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簡単!ハムエッグフライ☆サンド-レシピのメイン写真

簡単!ハムエッグフライ☆サンド

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

焼きパン粉でサクサク!

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ハムエッグフライを作ったのでサンドイッチにしてみました

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材料

1人分
  • 卵 1個
  • ハム 1枚
  • パン粉 大さじ5
  • 食パン 2枚
  • ソース、マスタード 少々
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作り方

  1. 1

    パン粉をフライパンで炒る

    • 簡単!ハムエッグフライ☆サンド作り方1写真
  2. 2

    耐熱さらにパン粉を厚めに敷いて卵を割り入れる
    ハムを乗せてパン粉を掛ける
    220度のオーブンで15分焼く

    • 簡単!ハムエッグフライ☆サンド作り方2写真
  3. 3

    パンにマスタードを塗ってフライを乗せてソースを掛けて挟んで完成

コツ・ポイント

ノンオイル焼きパン粉 ID:19298973

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2018/06/06 07:55に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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サンド ハム マスタード 卵 食パン

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