彩りベジボウル
ともんがちゃん @cook_40081180
ごはんに合うサラダ☆深煎りごまドレッシングピリ辛テイストにあうサラダです。じゃがいもいれたのでごはんを少なくしてヘルシー
このレシピの生い立ち
ごはんと一緒に楽しめるサラダ、ベジボウルを楽しみたくて。彩りよく野菜がとれるレシピを考えました
彩りベジボウル
ごはんに合うサラダ☆深煎りごまドレッシングピリ辛テイストにあうサラダです。じゃがいもいれたのでごはんを少なくしてヘルシー
このレシピの生い立ち
ごはんと一緒に楽しめるサラダ、ベジボウルを楽しみたくて。彩りよく野菜がとれるレシピを考えました
アプリでひらく作り方
- 1
じゃがいも皮を向いて芽を取って1.5センチ角に角切りしレンジでチン。700wで２分
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- 2
ウインナーも食べやすいサイズにきってフライパンにオリーブ油しいてじゃがいももいれて炒める
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- 3
焼き色がつけば火を止めておいておく
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- 4
アボカド、トマト、きゅうりを食べやすいサイズにきる
- 5
ごはんを盛り付けきゅうり、じゃがいもウインナー、アボカド、トマトをのせたらゆで卵をカットしてのせる
-
- 6
ドレッシングをかけて完成！ごはんに乾燥パセリふりかけるとカフェごはんみたい☆
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- 7
サラダだけでもおいしくいただけます。彩りもよくてお気に入り。
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- 8
みんなでワイワイおいしいお食事タイムを♪
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コツ・ポイント
じゃがいもをレンチンすることで時短になります。
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