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【冷凍保存】ほうれん草
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【冷凍保存】ほうれん草-レシピのメイン写真

【冷凍保存】ほうれん草

さやかズらいふ
さやかズらいふ @cook_40055620

最近安いほうれん草!ついつい買ってしまう。

生のままだとスペースを取るので!
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【冷凍保存】ほうれん草

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材料

  • ほうれん草 買った量
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作り方

  1. 1

    お湯を沸かします。

    フライパンの方がいいかな。

    ほうれん草をさっとあらい、茎の方から入れて、しんなりするまで茹でる

    • 【冷凍保存】ほうれん草作り方1写真
  2. 2

    茎までしんなりして、茹で上がったら冷水をかけて、半分に折って、1束ずつ手で絞ぼる

    • 【冷凍保存】ほうれん草作り方2写真
  3. 3

    くっつかないように並べていれたら冷凍庫へ!

    使う時は、凍ったまま切ってから調理できます!

    • 【冷凍保存】ほうれん草作り方3写真

コツ・ポイント

茎を先に30秒くらいお湯につけてから葉っぱを入れるといいですよ!

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さやかズらいふ
さやかズらいふ @cook_40055620
2015/06/26 02:55に公開
毎日する料理だからこそ、簡単じゃなきゃ!簡単かつ、洗い物を出来るだけ少なくをモットーに♡一人暮らしの手抜き料理(‾▽‾)料理初心者さん応援レシピをたくさん載せます!食材の保存も!最小限の材料で、限りなく簡単にしているので、皆さんからのアレンジした作れぽ、とても嬉しいです!どしどし待ってます!レポを糧にがんばってます!最後に、レポ下さった皆様、みてくださった皆様、ありがとうございます!
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このレシピのキーワード

ほうれん草

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