【冷凍保存】ほうれん草 さやかズらいふ @cook_40055620 最近安いほうれん草！ついつい買ってしまう。生のままだとスペースを取るので！このレシピの生い立ちいつでもさっと使いたいので。 もっと読む 最近安いほうれん草！ついつい買ってしまう。生のままだとスペースを取るので！このレシピの生い立ちいつでもさっと使いたいので。 もっと読む 【冷凍保存】ほうれん草 さやかズらいふ @cook_40055620 最近安いほうれん草！ついつい買ってしまう。生のままだとスペースを取るので！このレシピの生い立ちいつでもさっと使いたいので。 もっと読む 最近安いほうれん草！ついつい買ってしまう。生のままだとスペースを取るので！このレシピの生い立ちいつでもさっと使いたいので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ほうれん草 買った量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お湯を沸かします。フライパンの方がいいかな。ほうれん草をさっとあらい、茎の方から入れて、しんなりするまで茹でる 2 茎までしんなりして、茹で上がったら冷水をかけて、半分に折って、1束ずつ手で絞ぼる 3 くっつかないように並べていれたら冷凍庫へ！使う時は、凍ったまま切ってから調理できます！ コツ・ポイント 茎を先に30秒くらいお湯につけてから葉っぱを入れるといいですよ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18407399 コピーしました！ さやかズらいふ @cook_40055620 2015/06/26 02:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日する料理だからこそ、簡単じゃなきゃ！簡単かつ、洗い物を出来るだけ少なくをモットーに♡一人暮らしの手抜き料理(‾▽‾)料理初心者さん応援レシピをたくさん載せます！食材の保存も！最小限の材料で、限りなく簡単にしているので、皆さんからのアレンジした作れぽ、とても嬉しいです！どしどし待ってます！レポを糧にがんばってます！最後に、レポ下さった皆様、みてくださった皆様、ありがとうございます！ もっと読む このレシピのキーワード ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ 超絶簡単⭐️マヨ醤油卵かけご飯🥚✨ カンタンなカップケーキ🧁 きゅうりとツナの混ぜご飯🥒✨ オミメミルグクス🥒🍜✨ 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方 フライパンでおいしいステーキの焼き方★ ブリ大根☆簡単！ブリのあらでも臭み無し！ 簡単 ツナと しめじ 人参 炊き込みご飯 イカの甘辛炒め煮♡屋台風？！お弁当にも♡ 簡単副菜！ピーマンとウインナーの甘辛炒め Perfect Potato Soup for crockpot Peanut butter cheesecake bars Spicy Peach Glazed Chicken Spicy Beef Chili Chicken taquitos 超シンプル、サフランリゾット 好きなもの全部♡ねばねばそうめん 簡単トマトと生ハムの冷静パスタ 大福もち https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18407399
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