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lunch❥お弁当Ⅱ
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lunch❥お弁当Ⅱ-レシピのメイン写真

lunch❥お弁当Ⅱ

chiyan28
chiyan28 @cook_40163587

凝って見えるけど、時短で作れちゃう❣
このレシピの生い立ち
普通の唐揚げを作るのは飽きちゃったので、一手間加えてみました(*＾＾*)

凝って見えるけど、時短で作れちゃう❣
このレシピの生い立ち
普通の唐揚げを作るのは飽きちゃったので、一手間加えてみました(*＾＾*)

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chiyan28
chiyan28 @cook_40163587

凝って見えるけど、時短で作れちゃう❣
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普通の唐揚げを作るのは飽きちゃったので、一手間加えてみました(*＾＾*)

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材料

1人分
  • ❥おにぎり 1.5合分
  • 海苔 3個
  • 鮭ふりかけ 3個
  • 白ゴマ 3個
  • ❥豚もも肉のオーロラソース和え 200g
  • ❥ハート玉子焼き 1個
  • ❥鶉の玉子の肉巻き 2個
  • ❥焼き鮭 1尾
  • ❥オクラの胡麻和え 1食分
  • 【オーロラソース】 1食分
  • ウスターソース 大さじ3
  • マヨネーズ 大さじ3
  • チリソース 大さじ1
  • 食べるラー油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    【豚もも肉のオーロラソース和え】
    まずもも肉を適量に切り分け、唐揚げ用の粉を馴染ませる。
    ＊出来れば1晩寝かせる

  2. 2

    オーロラソースの材料を混ぜ合わせて準備しましょう♪

  3. 3

    馴染ませておいたもも肉をカラッと揚げます。

  4. 4

    混ぜ合わせたオーロラソースを絡めれば出来上がりっっ！

コツ・ポイント

最後にオーロラソースを絡める時は、モモ肉の熱いうちに1回、少し粗熱が取れてからもう一度絡めると、より味がしっかりと付きますよ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾

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chiyan28
chiyan28 @cook_40163587
2015/06/24 23:24に公開

このレシピのキーワード

鮭 海苔 オクラ ふりかけ 卵 豚もも肉 チリ

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