簡単！もやしとアボカドの美容サラダ
あっちょむＫ @cook_40163999
もやしのシャキシャキとアボカドのクリーミーな感じが以外と合う！簡単で美容にもいいサラダです♪
このレシピの生い立ち
もやし大好き♪アボカド大好き♪合わせてサラダにしてみたら美味しかった！
簡単！もやしとアボカドの美容サラダ
もやしのシャキシャキとアボカドのクリーミーな感じが以外と合う！簡単で美容にもいいサラダです♪
このレシピの生い立ち
もやし大好き♪アボカド大好き♪合わせてサラダにしてみたら美味しかった！
アプリでひらく作り方
- 1
お鍋にお湯を沸騰させ、もやしを入れ茹でる(鍋に入れてから１分くらい)。
- 2
１分ほどでもやしをザルにあげ、熱を冷ます。
- 3
もやしを冷ましてる間に、アボカドの種を取り皮を剥いて一口サイズに切る(お好みの形で)。
- 4
もやしの熱が冷めたら、もやし、アボカド、ごま油、塩をボールに入れ優しく混ぜ合わせて出来上がり♪
- 5
もやしが冷めたらもやしをアボカド、ごま油、塩と一緒にボールに入れ混ぜ合わせて出来上がり♪(お好みで塩加減を調節)
コツ・ポイント
もやしを茹ですぎるとシャキシャキ感がなくなってしまうので短時間で！混ぜ合わせるときに、あまりがちゃがちゃ混ぜるとアボカドが崩れてしまうので優しく混ぜ合わせてね♪
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