メンマとシーチキン炒め

まき6
まき6 @cook_40164084

おつまみにも!お弁当にも!
調味料はゴマ油と醤油だけです!
このレシピの生い立ち
10年前くらいに父方の伯母様に教えてもらいました!炒めるだけで簡単なので、お弁当に時々入れています。

メンマとシーチキン炒め

おつまみにも!お弁当にも!
調味料はゴマ油と醤油だけです!
このレシピの生い立ち
10年前くらいに父方の伯母様に教えてもらいました!炒めるだけで簡単なので、お弁当に時々入れています。

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材料

4人分
  1. メンマ 2袋
  2. シーチキン 1缶
  3. ごま油(炒め用) 少々
  4. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにゴマ油少々と、汁気をきったメンマと、油をきったシーチキンを入れます。

  2. 2

    1分くらい中火で炒めます。

  3. 3

    メンマを1つ味見します。塩分が足りない感じの人だけ醤油を少し入れて炒め、味見でお好みにしてください。

コツ・ポイント

最後の醤油は味をみながらで。
メンマやシーチキンに塩分があるので醤油は少しで大丈夫です。

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