サーモン、マグロのばくだん丼＊

サーモン、マグロのばくだん丼＊-レシピのメイン写真

サーモン、マグロのばくだん丼＊

harufokko @cook_40161041

夏の暑いときに簡単ばくだん丼はいかがでしょう（＾ν＾）
海鮮はお好みでかえてみてください♡
このレシピの生い立ち
海鮮ばくだんが大好きで、お家で作ってみました！

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海鮮はお好みでかえてみてください♡
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材料

2人分

マグロお好み
サーモンお好み
イカお好み
おくら 4本
きゅうり 1/2本
かまぼこ 1/3本
お漬物お好み
納豆 1パック
★醤油大さじ2
★砂糖大さじ1
★みりん小さじ1/2
★コチュジャン約小さじ1
★生姜チューブ 4㎝
★にんにくチューブ 4㎝
☆温泉卵 2個
☆いりごま少々

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作り方

1
おさしみ、きゅうり、かまぼこ、お漬物を1㎝角くらいに切る。
2

おくらはお湯をわかし、塩茹でして、水にさらす。
冷やしたら1㎝くらいに切る。
3

★を混ぜ合わせ、納豆と混ぜる。(納豆に付属のタレも入れちゃってください！)
4

【1】【2】【3】をまぜまぜする。
5

温泉卵は
①お湯を沸かし、沸いたら止める
②お湯の中に水を50cc入れる
③お湯の中に卵をいれて13分
でできます！
6

炊きたてご飯の真ん中を少し凹ませて、ご飯の上に【4】を盛り付け、☆で飾り付けして出来上がり^ ^

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harufokko @cook_40161041

2015/06/22 11:59に公開

まだまだ初心者ですが、（簡単で美味しい）。。U・x・U♡をモットーにいろんなお料理を作っていきたいです！

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このレシピのキーワード

丼イカまぐろオクラキュウリサーモンかまぼこ卵コチュジャン納豆

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