しろ菜は水洗いして、３センチ程に切る。

鍋を火にかけ、ツナ缶の油を入れて熱する。

鍋にしろ菜投入。少ししんなりするまで炒める。

残りのツナ投入、ざっざっと混ぜ合わせ、ヤマサ昆布つゆを回し入れる。

再度ざっざっと混ぜてできあがり。