グレープフルーツとゴーヤの甘酢和え

rika.k
rika.k @cook_40164677

ゴーヤとグレープフルーツ!? 意外に合うんです、これが! ゴーヤの苦味が和らぎ、グレープフルーツの甘みが引き立ちます。
このレシピの生い立ち
ラジオで聞きかじったのを思い出しながら。

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材料

4人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. グレープフルーツ 1個
  3. 大3
  4. 砂糖 大2
  5. しょうゆ 大1

作り方

  1. 1

    調味料は合わせてよく混ぜておく。

  2. 2

    ゴーヤは縦半分に切り、わたをとる。薄切りにして塩小さじ1(分量外)を振って軽く塩もみしておく。

  3. 3

    グレープフルーツの皮をむき、実をとりだしておく。
    写真はホワイト、ルビー両方。

  4. 4

    ゴーヤは熱湯でゆで、水にさらしてから水気をしぼっておく。

  5. 5

    器にグレープフルーツとゴーヤを盛り付け、食べる少し前に調味料をかけていただく。

コツ・ポイント

ゴーヤの苦味のとり方はお好みで。塩もみ加減、さらし加減で変わってきます。 ゴーヤの緑をきれいに出したいから、調味料は食べる少し前がおすすめ。グレープフルーツはホワイトでもルビーでもきれいです♪

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