ごま味濃厚~♪白和え♪

まあ美
まあ美 @cook_40148918

具沢山の白和え美味しいですね
材料はいつも適当ですいません。
練りごまはなくてもOK、入れるとごま味が濃厚です♪
このレシピの生い立ち
以前、料理の上手な編み物の先生に教えてもらった白和えです。

ごま味濃厚~♪白和え♪

具沢山の白和え美味しいですね
材料はいつも適当ですいません。
練りごまはなくてもOK、入れるとごま味が濃厚です♪
このレシピの生い立ち
以前、料理の上手な編み物の先生に教えてもらった白和えです。

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材料

2人前
  1. 木綿豆腐 1/4丁
  2. 炒りごま・練りごま 各小さじ1
  3. 醤油・砂糖・塩・・・A 適量
  4. 大豆の水煮 適量
  5. こんにゃく 適量
  6. えのき 適量
  7. ほうれん草 適量

作り方

  1. 1

    すり鉢に炒りごまを入れすります。
    それに、練りごま、レンジで暖めて絞った木綿豆腐・Aの調味料を入れてすります。

  2. 2

    えのき・こんにゃく・ほうれん草はそれぞれ茹でて適当な大きさに切ります。
    大豆は市販の水煮を使いました。

  3. 3

    ①に②を入れ、混ぜます。
    味見をして味を調えたら、出来上がりです。

  4. 4

コツ・ポイント

一番にごま擂って香りを出しておくのがポイント!調味料などを入れると、ごまは擂れません。
豆腐に砂糖を入れて作るのが好き♪好みでわさびを少し入れてもグッド♪
人参入れると色が綺麗、小松菜・しめじ・練製品などをを入れても美味しい~♪

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