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✿リメイク♪シチューで揚げずにクリコロ✿
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✿リメイク♪シチューで揚げずにクリコロ✿-レシピのメイン写真

✿リメイク♪シチューで揚げずにクリコロ✿

REI_MAM
REI_MAM @cook_40044314

シチューの甘さが丁度いい❀美味しすぎて残った具だけじゃ足りないかも…
揚げずに焼きます!ヘルシーだけど食べ過ぎ注意
♡
このレシピの生い立ち
シチューが余ったので。。

シチューの甘さが丁度いい❀美味しすぎて残った具だけじゃ足りないかも…
揚げずに焼きます!ヘルシーだけど食べ過ぎ注意
♡
このレシピの生い立ち
シチューが余ったので。。

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✿リメイク♪シチューで揚げずにクリコロ✿

REI_MAM
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シチューの甘さが丁度いい❀美味しすぎて残った具だけじゃ足りないかも…
揚げずに焼きます!ヘルシーだけど食べ過ぎ注意
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材料

  • シチューで余った具 茶碗1杯
  • パン粉 適量
  • (小麦粉、片栗粉)←緩い場合 格大匙1
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作り方

  1. 1

    余ったシチューから具を取り除く。

    右が具のみになります。

    • ✿リメイク♪シチューで揚げずにクリコロ✿作り方1写真
  2. 2

    じゃが芋をレンジでチンして柔らかくしてから潰します。

    • ✿リメイク♪シチューで揚げずにクリコロ✿作り方2写真
  3. 3

    小麦粉、片栗粉格大匙1づつぐらいを混ぜていく。

    様子を見ながら好みの硬さに調節して下さい。

    • ✿リメイク♪シチューで揚げずにクリコロ✿作り方3写真
  4. 4

    丸めた生地をパン粉の上でコロコロし、好きな形に成型♪

    • ✿リメイク♪シチューで揚げずにクリコロ✿作り方4写真
  5. 5

    オーブンかトースターで焦げめがつくまで焼きます。

    フライパンに少し多めの油を入れ揚げ焼きしてもOKです。

    • ✿リメイク♪シチューで揚げずにクリコロ✿作り方5写真
  6. 6

    焦げ目がしっかりつくくらいが美味しいです♡

    外カリっ中とろ~り是非熱々を食べてね❤

    • ✿リメイク♪シチューで揚げずにクリコロ✿作り方6写真
  7. 7

    11,2/10☆彡
    レシピ大幅に変更しました^^;
    作り方、写真のみ変更です。印刷してくださってた方申し訳ないです><

  8. 8

コツ・ポイント

※じゃが芋だけだとかなり緩いはずなので挽き肉やじゃが芋を足したりしても♪

※パン粉は手でぎゅーっと握るようにしっかりつける。

※オーブンで焼かずに揚げ焼きするときは型崩れに注意してください♪

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REI_MAM
REI_MAM @cook_40044314
2010/09/29 22:46に公開
今年11歳になる娘のママです。今2人目妊娠中✧レポ掲載やお礼が遅くなりがちですが気長に待っていただければ幸いです。
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このレシピのキーワード

シチュー 片栗粉 小麦粉

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