レンジでトマトソース

Name: レンジでトマトソース
Cuisine: 日本語
Ingredients: オリーブ油 大さじ１; にんにく（スライスかみじん切り） 適量; 赤唐辛子 （あれば）; トマト缶 １缶; 塩 小さじ１／２位; こしょう 適当

わかなおママ　THANKYOUSMILE茶ん @cook_40063562

山梨県甲州市勝沼町

オリーブオイルと大蒜とトマト缶と塩胡椒があれば

簡単に出来ます。

このレシピの生い立ち
オリーブオイルとにんにくと赤唐辛子とトマト缶と塩胡椒。

鍋でぐつぐつもおいしいけど、　鍋いらずでレンジで手軽に出来たので
定番レシピになりました。

オリーブオイルと大蒜とトマト缶と塩胡椒があれば

簡単に出来ます。

このレシピの生い立ち
オリーブオイルとにんにくと赤唐辛子とトマト缶と塩胡椒。

鍋でぐつぐつもおいしいけど、　鍋いらずでレンジで手軽に出来たので
定番レシピになりました。

レンジでトマトソース

わかなおママ　THANKYOUSMILE茶ん @cook_40063562

山梨県甲州市勝沼町

オリーブオイルと大蒜とトマト缶と塩胡椒があれば

簡単に出来ます。

このレシピの生い立ち
オリーブオイルとにんにくと赤唐辛子とトマト缶と塩胡椒。

鍋でぐつぐつもおいしいけど、　鍋いらずでレンジで手軽に出来たので
定番レシピになりました。

オリーブオイルと大蒜とトマト缶と塩胡椒があれば

簡単に出来ます。

このレシピの生い立ち
オリーブオイルとにんにくと赤唐辛子とトマト缶と塩胡椒。

鍋でぐつぐつもおいしいけど、　鍋いらずでレンジで手軽に出来たので
定番レシピになりました。

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

オリーブ油大さじ１
にんにく（スライスかみじん切り）適量
赤唐辛子（あれば）
トマト缶１缶
塩小さじ１／２位
こしょう適当

保存済み

レシピを保存

作り方

1

耐熱ボールに油とにんにくを入れて
蓋をしてレンジで２分位
2

トマト缶と塩胡椒を入れて　蓋して
レンジで５分位
出来上がり
3
スパゲティの具材と一緒に煮て、味が足りなければ、中濃ソースやケチャップや塩胡椒などで調節するといい。
粉チーズもあう
4
（わかなおママのレシピの発酵いらずのピザ見てね）
ピザソースにもなります。
焼いたお肉にもいいです。

コツ・ポイント

耐熱ボールがあると便利。
短時間で色々な料理が出来るし、洗い物が減ります。
スパゲティは１分沸騰させたら、シャトルシェフの中に入れると　火をつかわず　ゆで時間だけおけば、出来ています。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

わかなおママ　THANKYOUSMILE茶ん @cook_40063562

2010/09/21 17:02に公開

山梨県甲州市勝沼町

シンプルな材料と分量で簡単手作り。甘さ油分控えめで美味。給食の○○レシピもつくレポもおすすめ。https://note.com/acco_recipe2525資格取得(管理栄養士&漢方茶マイスター・耳つぼジュエリーセラピスト&ハンドケアT・美的フェイシャルヨガIT&和みのヨガCO、栄養教諭等)2026/6/24山梨県勝沼でカフェ&サロンオープン。THANK YOU SMILE 茶ん(給食メニュー&薬膳カレー等のカフェ、耳つぼヘッド&顔ヨガ&温めサロン)給食が食べられる店。薬膳カレーが食べられる。内側から楽しめる店。次の夢は、給食レシピ本

このレシピのキーワード

トマト缶にんにくトウガラシ

似たレシピ

その他のレシピ