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丼にも最適 麻婆ピーマン
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丼にも最適 麻婆ピーマン-レシピのメイン写真

丼にも最適 麻婆ピーマン

ともゆきりん
ともゆきりん @cook_40132303

ピーマンくさくない、市販の麻婆の素で簡単調理。おかずとしても丼でもゴハンが進みます
このレシピの生い立ち
都内にたくさん店舗展開している中華の日高屋さんにあった「温玉うま辛丼」をヒントに作りました。今は日高屋さんのメニューにはないみたいです。麻婆風のあんかけにピーマンをたくさん入れて食感もいいです。辛さは豆板醤と花椒でお好みに。ラー油でもOK。

ピーマンくさくない、市販の麻婆の素で簡単調理。おかずとしても丼でもゴハンが進みます
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都内にたくさん店舗展開している中華の日高屋さんにあった「温玉うま辛丼」をヒントに作りました。今は日高屋さんのメニューにはないみたいです。麻婆風のあんかけにピーマンをたくさん入れて食感もいいです。辛さは豆板醤と花椒でお好みに。ラー油でもOK。

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丼にも最適 麻婆ピーマン

ともゆきりん
ともゆきりん @cook_40132303

ピーマンくさくない、市販の麻婆の素で簡単調理。おかずとしても丼でもゴハンが進みます
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都内にたくさん店舗展開している中華の日高屋さんにあった「温玉うま辛丼」をヒントに作りました。今は日高屋さんのメニューにはないみたいです。麻婆風のあんかけにピーマンをたくさん入れて食感もいいです。辛さは豆板醤と花椒でお好みに。ラー油でもOK。

ピーマンくさくない、市販の麻婆の素で簡単調理。おかずとしても丼でもゴハンが進みます
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材料

  • ピーマン(細切りに) 4個
  • ひき肉(豚か合挽) 200g
  • 市販の麻婆の素 2~3人前分
  • 長ネギ(みじん切り) 1本の半分
  • にら(細かく切る) 半束
  • 片栗粉(水溶き) 小さじ1
  • 水 180cc
  • 花椒 なくても良い
  • 豆板醤 なくても良い
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作り方

  1. 1

    ひき肉を炒めます。色が変わるまで

    • 丼にも最適 麻婆ピーマン作り方1写真
  2. 2

    ニラ、長ネギを入れてさらに炒めます

    • 丼にも最適 麻婆ピーマン作り方2写真
  3. 3

    ピーマンを入れて炒めます

    • 丼にも最適 麻婆ピーマン作り方3写真
  4. 4

    麻婆ソース、水を入れます。水不要のものであれば入れない

    • 丼にも最適 麻婆ピーマン作り方4写真
  5. 5

    肉と野菜が多いので豆板醤や花椒で辛みをアップしてもいいです

    • 丼にも最適 麻婆ピーマン作り方5写真
  6. 6

    丼にする場合は水溶き片栗粉でとろみを強めます。

    • 丼にも最適 麻婆ピーマン作り方6写真
  7. 7

    ごはんの上にのっけて召し上がれ!

    • 丼にも最適 麻婆ピーマン作り方7写真

コツ・ポイント

市販の麻婆の素は肉が少ないのでひき肉は追加します。豆腐やナスではなく、ピーマンを使用。ピーマンが苦手な人でも臭みはなく食べられると思います。どんぶりにする方はトロミをアップしたほうが食べやすいし、冷めません。

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ともゆきりん
ともゆきりん @cook_40132303
2018/06/04 12:28に公開
福岡に来て6年、独り暮らしにも慣れてきました。食事はなるべく自炊にして、食費の節減に努めています。しかし、たくさん作り過ぎてしまい、かえって太る原因に…。でも毎日外食していては経済的にも苦しいので、自炊は続けていきます。食品メーカーに勤めているので自社商品も良く使いますが、なるべくアレンジしてそのまま使うことがないようにしています。
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このレシピのキーワード

丼 ニラ 豚肉 ひき肉 片栗粉 ピーマン 花椒 合い挽き 長ネギ

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