CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
糖質オフ♡アボカドエッグがんもバーガー♡
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
糖質オフ♡アボカドエッグがんもバーガー♡-レシピのメイン写真

糖質オフ♡アボカドエッグがんもバーガー♡

noripetit
noripetit @noripetit

バンズの代わりに<がんもどき>を使う低糖質の<がんもバーガー> しっかり焼いたがんもバンズがサクッと美味しいです。

このレシピの生い立ち
テレビで紹介されてがんもバーガーを参考にストックハンバーグで作りました。

バンズの代わりに<がんもどき>を使う低糖質の<がんもバーガー> しっかり焼いたがんもバンズがサクッと美味しいです。

このレシピの生い立ち
テレビで紹介されてがんもバーガーを参考にストックハンバーグで作りました。

もっと読む

糖質オフ♡アボカドエッグがんもバーガー♡

noripetit
noripetit @noripetit

バンズの代わりに<がんもどき>を使う低糖質の<がんもバーガー> しっかり焼いたがんもバンズがサクッと美味しいです。

このレシピの生い立ち
テレビで紹介されてがんもバーガーを参考にストックハンバーグで作りました。

バンズの代わりに<がんもどき>を使う低糖質の<がんもバーガー> しっかり焼いたがんもバンズがサクッと美味しいです。

このレシピの生い立ち
テレビで紹介されてがんもバーガーを参考にストックハンバーグで作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • がんもどき(大きめ) 1個
  • レタス 1枚
  • ハンバーグ 1個
  • スライスチーズ 1枚
  • アボカド 1/2個
  • 卵 1個
  • ケチャップ、マスタード、マヨネーズなど お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    がんもどきは1/2の厚さにスライスする。

    • 糖質オフ♡アボカドエッグがんもバーガー♡作り方1写真
  2. 2

    断面を上にむけてオーブントースターで10分程度、しっかり焼いて水分を飛ばす。

    • 糖質オフ♡アボカドエッグがんもバーガー♡作り方2写真
  3. 3

    焼いている間に具材や付け合わせなど準備する。

  4. 4

    焼いたがんもどきにレタス、ハンバーグ、スライスチーズ、アボカド

    • 糖質オフ♡アボカドエッグがんもバーガー♡作り方4写真
  5. 5

    最後に目玉焼きをのせて出来上がり♡

    • 糖質オフ♡アボカドエッグがんもバーガー♡作り方5写真
  6. 6

    ハンバーグは冷凍ストックをレンジで解凍〜温めして使っています。

    ID 18274640

    • 糖質オフ♡アボカドエッグがんもバーガー♡作り方6写真

コツ・ポイント

がんもどきをしっかり焼いて水分を飛ばすのがポイント♡

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

noripetit
noripetit @noripetit
2016/11/20 02:24に公開
お料理は毎日の生活で欠かせないもの。 だからこそ「シンプルなレシピ」で「美味しく」と心がけています。 ホッと♪くつろげる<カフェのようなテーブル> そんな空間が好きです。 野菜ソムリエ。フードアナリスト。クックパッドアンバサダー2022。その他 アメブロ(Ameba公式トップブロガー)・レシピブログ・Nadiaにもレシピをupしています。
もっと読む

このレシピのキーワード

バーガー がんもどき レタス アボカド マスタード 卵 ケチャップ スライスチーズ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ゴーヤと玉ねぎとツナのサラダ
  2. 卵焼き器で、ねぎちくわ丼の具
  3. 酢が決め手!クセになる♡ミョウガ炊き込みご飯
  4. 簡単夕飯昼食!ワンパンで明太子和風クリームパスタ
  5. 簡単!れんこんとピーマンと鶏もも肉の黒酢炒め
  1. お財布の救世主♡無限もやし・豆苗サラダ
  2. 簡単☆かぼちゃもち
  3. 絶品ダレで★餃子とキャベツの豚キムチ鍋★
  4. 大根の皮と人参の皮のきんぴら
  5. 余ったひじきの煮もので炊き込みご飯
  6. Buttermilk Corn Muffins
  7. Grilled Skirt Steak with Basil, Garlic and Herbs marinade
  8. Baked Sweet Potato Fries
  9. Pumpkin bread
  10. Easy chocolate chip cookies
  1. 使い道いろいろ♪便利な手作りミートソース
  2. ちりめんココナッツサラダ
  3. うずらの卵山椒にんにく風味
  4. 安納芋のスイートポテト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18424334
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close