糖質オフ♡アボカドエッグがんもバーガー♡

noripetit @noripetit
バンズの代わりに<がんもどき>を使う低糖質の<がんもバーガー> しっかり焼いたがんもバンズがサクッと美味しいです。
このレシピの生い立ち
テレビで紹介されてがんもバーガーを参考にストックハンバーグで作りました。
糖質オフ♡アボカドエッグがんもバーガー♡
バンズの代わりに<がんもどき>を使う低糖質の<がんもバーガー> しっかり焼いたがんもバンズがサクッと美味しいです。
このレシピの生い立ち
テレビで紹介されてがんもバーガーを参考にストックハンバーグで作りました。
作り方
- 1
がんもどきは1/2の厚さにスライスする。
- 2
断面を上にむけてオーブントースターで10分程度、しっかり焼いて水分を飛ばす。
- 3
焼いている間に具材や付け合わせなど準備する。
- 4
焼いたがんもどきにレタス、ハンバーグ、スライスチーズ、アボカド
- 5
最後に目玉焼きをのせて出来上がり♡
- 6
ハンバーグは冷凍ストックをレンジで解凍〜温めして使っています。
コツ・ポイント
がんもどきをしっかり焼いて水分を飛ばすのがポイント♡
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