CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー☆タマゴサンド
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー☆タマゴサンド-レシピのメイン写真

ヘルシー☆タマゴサンド

ピーナッツ17
ピーナッツ17 @cook_40087200

マヨネーズを使っていないので、とってもヘルシーです♪HBで作ったパンの切り方を変えてくださいね♪
このレシピの生い立ち
大好きなタマゴサンドですが、マヨネーズを使うとカロリーも気になるので、水切りヨーグルトで作ってみました☆

マヨネーズを使っていないので、とってもヘルシーです♪HBで作ったパンの切り方を変えてくださいね♪
このレシピの生い立ち
大好きなタマゴサンドですが、マヨネーズを使うとカロリーも気になるので、水切りヨーグルトで作ってみました☆

もっと読む

ヘルシー☆タマゴサンド

ピーナッツ17
ピーナッツ17 @cook_40087200

マヨネーズを使っていないので、とってもヘルシーです♪HBで作ったパンの切り方を変えてくださいね♪
このレシピの生い立ち
大好きなタマゴサンドですが、マヨネーズを使うとカロリーも気になるので、水切りヨーグルトで作ってみました☆

マヨネーズを使っていないので、とってもヘルシーです♪HBで作ったパンの切り方を変えてくださいね♪
このレシピの生い立ち
大好きなタマゴサンドですが、マヨネーズを使うとカロリーも気になるので、水切りヨーグルトで作ってみました☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

２人分
  • たまご ２個
  • 水切りヨーグルト 大さじ２〜３
  • 食パン ２枚
  • クレイジーソルト 適量
  • ドライパセリ 適量
  • バター 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ゆでたまごと、水切りヨーグルトを作る。（HBで作った食パンを使用）

  2. 2

    たまごをつぶし、水切りヨーグルトを混ぜ合わす。味見をしながらクレイジーソルトを入れてくださいね。

  3. 3

    ２にドライパセリを加える。

  4. 4

    HBで焼いた食パンを６等分し、端を残したまま切り込みを入れる（ホットドック用のパンの様に切ります）。

  5. 5

    ４を軽くトーストして間にバターを塗り、たまごを挟んで出来上がり☆

コツ・ポイント

コツは無いです＾＾

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ピーナッツ17
ピーナッツ17 @cook_40087200
2010/09/26 02:01に公開
つくること・たべること大好きです☆ヘルシーに、美味しく♪我が家は来客が多いので、冷蔵庫にあるもので見栄えのするものを、チャチャっと作れるものを！おうちパーティ・ランチパーティも大好きです♪
もっと読む

このレシピのキーワード

たまごサンド バター 卵 食パン

似たレシピ

その他のレシピ

  1. じゃが芋と南瓜と新玉葱のサラダ🎃
  2. 茸の旨み！長芋と茸のざるうどん🍄‍🟫
  3. 豚肉と切干大根のフライパン蒸し
  4. 【離乳食完了期】アスパラ炒め
  5. 新生姜の佃煮
  1. 豆腐なのにご飯がススム！簡単豆腐ステーキ
  2. ★れぽ350★簡単♪シラスと海苔のパスタ
  3. お弁当にも☆ピーマンのゴマ和え
  4. ✿トロトロ大根と鶏肉のこってり炒め煮✿
  5. ♡韓国料理大好き★ユッケジャンクッパ♪♡
  1. きのことベーコンの和風パスタ
  2. あっさり☆焼き大根
  3. ミルク羊羹
  4. 簡単ヨーグルトアイス
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18424769
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close