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中華ちらし-レシピのメイン写真

中華ちらし

ゆうゆう222
ゆうゆう222 @cook_40043488

すし酢は使わないちらしです。
もやしのシャキシャキとふんわりたまごたまりません^Q^
このレシピの生い立ち
TV番組で見た北海道の賄い飯です。
どうしても食べたくて自分で作ってみました☆

すし酢は使わないちらしです。
もやしのシャキシャキとふんわりたまごたまりません^Q^
このレシピの生い立ち
TV番組で見た北海道の賄い飯です。
どうしても食べたくて自分で作ってみました☆

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ゆうゆう222
ゆうゆう222 @cook_40043488

すし酢は使わないちらしです。
もやしのシャキシャキとふんわりたまごたまりません^Q^
このレシピの生い立ち
TV番組で見た北海道の賄い飯です。
どうしても食べたくて自分で作ってみました☆

すし酢は使わないちらしです。
もやしのシャキシャキとふんわりたまごたまりません^Q^
このレシピの生い立ち
TV番組で見た北海道の賄い飯です。
どうしても食べたくて自分で作ってみました☆

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材料

2人分
  • A だし醤油 60cc
  • A 砂糖 20g
  • 卵 2個
  • 豚肉 100g
  • ホタテ 3個
  • 白菜 3枚
  • もやし 1袋
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ニンジン 1/2個
  • サラダ油 大3
  • 塩コショウ 少々
  • ご飯 茶碗2杯分
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作り方

  1. 1

    材料をすべて食べやすい大きさに切る。
    (お好みで)

    同時にAを鍋に入れて弱火で煮る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油(大さじ2)をひき、溶いた卵をふんわり焼いて取り出す。

  3. 3

    豚肉→ホタテの順に炒め、塩コショウで味付け。

    さらに玉ねぎ・ニンジンを入れ火が通るまで炒める。

  4. 4

    白菜を入れしんなりしてきたらもやしを入れて炒める。
    卵を戻し、煮詰めたAを入れる。
    ご飯にのせて出来上がり♪

コツ・ポイント

今回は冷蔵庫にあったホタテを使いましたが、シーフードミックスでもOK。
白菜・もやしから出た水分とAのたれをうまく合わせるのがポイント!

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ゆうゆう222
ゆうゆう222 @cook_40043488
2009/03/18 14:45に公開
こんにちは、ゆうゆうです♪いろいろな節約レシピを紹介していければと思ってます。ごはんの日記は、Blogで紹介しています☆http://ameblo.jp/tonton624/よろしくお願いします!!
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このレシピのキーワード

白菜 豚肉 もやし 帆立貝 にんじん 卵 玉ねぎ ご飯

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