豚のソテー 大葉ソース 腹ペコリーさん @cook_40162881 豚肉には疲労回復効果あり！シソでさっぱりともりもり食べれます♪このレシピの生い立ち健康に長生きする為のお肉料理！覚書 もっと読む 豚肉には疲労回復効果あり！シソでさっぱりともりもり食べれます♪このレシピの生い立ち健康に長生きする為のお肉料理！覚書 もっと読む 豚のソテー 大葉ソース 腹ペコリーさん @cook_40162881 豚肉には疲労回復効果あり！シソでさっぱりともりもり食べれます♪このレシピの生い立ち健康に長生きする為のお肉料理！覚書 もっと読む 豚肉には疲労回復効果あり！シソでさっぱりともりもり食べれます♪このレシピの生い立ち健康に長生きする為のお肉料理！覚書 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚ロース 2枚 塩胡椒 適量 小麦粉 適量 ★大葉 8枚くらい ★すりゴマ（白） 小さじ1 ★醤油 小さじ2 ★酢 小さじ1 ★にんにく 小さめ1かけ ★粉チーズ 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お肉の下処理焼いた時に縮むのを防ぐ為、脂身とお肉の間に何ヶ所か切れ目を入れる。塩胡椒を軽く振って、しばらく放置 2 1のお肉に小麦粉を薄く両面に振り、油を多めにひいたフライパンに投入！※火はまだつけない 3 中火くらいで焦げ目がつくまで焼き付ける。たまにフライパンを動かすと◎ 4 お肉を焼いている間にソースを作ります！大葉とにんにくをみじん切り、★を全て混ぜ合わせます。 5 お肉に焼き色がついたら、ひっくり返して反対も焼く。 6 お肉とソースを盛り付けて完成♪ 7 補足★粉チーズの代わりにシーザードレッシングでも美味しく出来ますよ(^_^) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？腹ペコリーさんさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18429299 コピーしました！ 腹ペコリーさん @cook_40162881 2016/11/29 21:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 大葉 にんにく 豚ロース 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 柿と蕪と水菜のサラダ えのきのカリカリ揚げ焼き 三光院の「胡麻おかべ（胡麻豆腐）」修行飯精進料理 きのこマリネ 梅✖️柚子胡椒のオイルサーディンパスタ フライパンでタルトタタン風❤柿のケーキ❤ 5分de しっとり鶏そぼろ丼 ＊* もちもち♡バナナ餅 *＊ 材料２つ！トースターでお豆腐パン 鶏のダシで★我が家のお雑煮 Dijon Roasted Potatoes Dump & Simmer Thai Style Coconut Chicken & Veg Curry Spaghetti Alfredo Shredded Mexican Chicken - Slow Cooker Crock pot Mongolian beef 梅干し味噌汁とアボカドのカレー自然薯 ダイエットの強い味方★蓮根ハンバーグ♬ くるみといちじくのやわらかい山パン キャラ弁 ミニオンズアッぽーパイナポー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18429299
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