茹でません♡ツナと塩昆布でやみつきウルイ

*あんず食堂* @cook_40130286
癖のない山菜ウルイは生で食べられます♡簡単おつまみや、作り置きでお弁当の隙間埋めにもオススメ!
このレシピの生い立ち
山菜が美味しいこの時期、ウルイは簡単に扱える高コスパ食材♡生で、茹でて、炒めて、揚げて、とにかくよく食べてます。
茹でません♡ツナと塩昆布でやみつきウルイ
癖のない山菜ウルイは生で食べられます♡簡単おつまみや、作り置きでお弁当の隙間埋めにもオススメ!
このレシピの生い立ち
山菜が美味しいこの時期、ウルイは簡単に扱える高コスパ食材♡生で、茹でて、炒めて、揚げて、とにかくよく食べてます。
作り方
- 1
ウルイはよく洗い、3センチくらいにカット。水滴を軽く拭いておく。茹でませんよー。そのまま生で使います。
- 2
塩昆布⇨胡麻油⇨ツナ⇨白ゴマ
の順にウルイに和えながら加える。 - 3
出来上がり♡すぐに食べられますが、少し時間を置いて馴染ませた方が美味しいです。
- 4
ID18325770
ツナとみょうがでウルイの味噌マヨ和え
もオススメ♡ - 5
ID20353799
こちらは、サバ味噌缶とウルイの炒めもの。超簡単でオススメ♡
コツ・ポイント
ウルイの量により、塩昆布と胡麻油の分量は調整して下さい。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18430790






