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鶏大根の簡単みそ煮
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鶏大根の簡単みそ煮-レシピのメイン写真

鶏大根の簡単みそ煮

つむかり
つむかり @cook_40058839

ごはんがすすむよどこまでも。

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味噌で大根が食べたくて適当に。

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材料

2人分
  • 鶏むね肉 〜150g
  • 大根 半分
  • 白菜 数枚
  • 七味唐辛子 適量
  • 煮込み調味料
  • 昆布出汁 2.5カップ
  • 酒 大さじ2
  • ・砂糖 小さじ1
  • ・酢 大さじ1
  • ・濃口醤油 大さじ2
  • ・薄口醤油 大さじ1
  • 味噌 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏は小さめ一口大。
    大根は厚めに皮をむいて縦に半分に切って一口大の乱切り。
    白菜も一口大。

  2. 2

    鍋に昆布出汁と酒を入れて、鶏、大根、白菜の軸を加えて、灰汁を取りながら煮る。
    ある程度煮たら火を止め、休ませる。

  3. 3

    再び火を点けて、砂糖、酢、醤油を加えてコトコト煮る。
    再びある程度煮て火を止め、休ませる。

  4. 4

    味噌を加えて風味が飛ばないように弱火でコトコト煮る。味見して火の通り具合が良かったら器によそって七味を振ってできあがり。

  5. 5

    時間があれば、数時間かけて自然に冷ませば味が染みます。

コツ・ポイント

煮ては冷ますの繰り返し。
味噌をなるべく煮立てない事。

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つむかり
つむかり @cook_40058839
2010/09/23 08:31に公開
料理ド素人さんです。食べられるだけで幸せですが、どうせ食べるなら美味しいほうがもっと幸せ。日々苦戦しながら、参考にさせてもらってヨタヨタと自炊向上計画進行中です。今まで適当に作ってましたが、料理が楽しくなってきました。料理番組が楽しい(^^)
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このレシピのキーワード

みそ煮 大根 白菜 酒 味噌 コンブ 鶏胸肉

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