CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
サバのオリーブオイル竜田揚げ焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
サバのオリーブオイル竜田揚げ焼き-レシピのメイン写真

サバのオリーブオイル竜田揚げ焼き

kaiseri
kaiseri @cook_40045191

鯖とオリーブオイル、美容にいいかも!
このレシピの生い立ち

宮城産のサバを毎昼のお弁当にしているので☆

鯖とオリーブオイル、美容にいいかも!
このレシピの生い立ち

宮城産のサバを毎昼のお弁当にしているので☆

もっと読む

サバのオリーブオイル竜田揚げ焼き

kaiseri
kaiseri @cook_40045191

鯖とオリーブオイル、美容にいいかも!
このレシピの生い立ち

宮城産のサバを毎昼のお弁当にしているので☆

鯖とオリーブオイル、美容にいいかも!
このレシピの生い立ち

宮城産のサバを毎昼のお弁当にしているので☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 鯖(切身) 1切
  • 小麦粉 大2〜3
  • 塩・コショウ 各少々
  • オリーブオイル 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鯖は塩・コショウし、小麦粉をまぶし、アルミホイルにのせ、上からオリーブオイルをかける。

  2. 2

    【1】を魚焼きグリルorオーブントースターで焼き色がつくまで、途中返しながら焼く。

コツ・ポイント

魚からも脂が出るので、オリーブオイルはほどほどに。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

kaiseri
kaiseri @cook_40045191
2018/06/05 00:53に公開
ハッカホクト(ミント)、育ててます。
もっと読む

このレシピのキーワード

竜田揚げ サバ 切り身 小麦粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ナスと彩り野菜のクリチ梅ダシダハニー和え
  2. スペインオムレツ風?具沢山たまご焼き
  3. レンジ簡単☆キャベツとえのきのおかか和え
  4. 大人気!豚バラのキムチ炒飯(お弁当)
  5. むね肉できのこたっぷりのアルヒージョ
  1. 牛肉・エリンギ・パプリカのオイスター炒め
  2. 減塩はちみつ梅干しの漬け方
  3. サクッ&とろ~り!キムチチーズ油揚げピザ
  4. 簡単&時短♪ナスと豚肉のポン酢炒め
  5. ミルフィーユ、チーズin豚バラ豚カツ!
  6. Chocolate Chips Cookies (best recipe so far)
  7. Mike's Avocado Jalapeno Cilantro Dressing Or Dip
  8. Kalbi (Korean Style Cross Cut Beef Short Ribs)
  9. Magnificent Meatballs
  10. Quiche Lorraine with Tomatoes and Miso
  1. ズッキーニと胡瓜のガリマヨ炒めサラダ
  2. 簡単美味♡オリーブさんのレモンワサビマヨ
  3. ブロッコリーのみそ和え
  4. 新玉ねぎのホイル焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18433872
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close