大人の給食☆ピラフのホワイトソースがけ

☆栄養士のアリス☆ @cook_40076926
ホワイトソースにホタテやエビを贅沢に!
ちょっとしたおもてなしや記念日にも。
このレシピの生い立ち
人気の給食メニューを自宅用にアレンジ♪
大人の給食☆ピラフのホワイトソースがけ
ホワイトソースにホタテやエビを贅沢に!
ちょっとしたおもてなしや記念日にも。
このレシピの生い立ち
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作り方
- 1
鶏肉は小さめ角切り、にんじんは粗みじん切り、たまねぎはスライス、ほたては1/4にカット、パセリはみじん切りにする。
- 2
エリンギは短冊切りにする。
- 3
むきえびは水洗い後、ゆでて白ワインをふる。ほたてに白ワインをふる。
- 4
バターでにんじんを炒める。
- 5
米、酒、塩、こしょう、水と④の具を入れご飯を炊く。
- 6
ルウを作る。中火でバターを溶かす。弱火にしてサラダ油を入れる。小麦粉を入れて、弱火で炒める。小麦粉がとけたら火を止める。
- 7
バターで鶏肉、たまねぎ、エリンギを炒め、水とコンソメを入れ煮る。
- 8
牛乳を加え温めたら、ルウを加えてとろみをつける。
- 9
3のむきえびと、ほたてを入れ、塩、こしょうで味を整える。
- 10
パセリ、粉チーズを入れて仕上げる。
コツ・ポイント
きのこはマッシュルームでも美味しいです!
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