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イカと胡瓜のキムチ和え
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イカと胡瓜のキムチ和え-レシピのメイン写真

イカと胡瓜のキムチ和え

UOKOTAISHO
UOKOTAISHO @cook_40161528

夏場の食欲があまり無い時でもこれはバクバクと食べられます。
このレシピの生い立ち
夏前のイカはハラワタが小さくて塩辛にしても美味しく無いので、ご近所さんから頂いた胡瓜と和えてみました。

夏場の食欲があまり無い時でもこれはバクバクと食べられます。
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夏前のイカはハラワタが小さくて塩辛にしても美味しく無いので、ご近所さんから頂いた胡瓜と和えてみました。

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イカと胡瓜のキムチ和え

UOKOTAISHO
UOKOTAISHO @cook_40161528

夏場の食欲があまり無い時でもこれはバクバクと食べられます。
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夏前のイカはハラワタが小さくて塩辛にしても美味しく無いので、ご近所さんから頂いた胡瓜と和えてみました。

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材料

2〜3人分
  • イカ 1杯
  • 胡瓜 2〜3本
  • 味塩 適量
  • キムチの素 適量
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作り方

  1. 1

    鍋でお湯を沸かしている間にイカをさばく。

    • イカと胡瓜のキムチ和え作り方1写真
  2. 2

    お湯が沸いたら身と下足を切らずに2〜3分ゆでてる間に胡瓜を下足と同じ位の大きさに切り味塩を振る。

    • イカと胡瓜のキムチ和え作り方2写真
  3. 3

    イカがゆだったら冷水に取り冷めたら、下足は一本ずつに身は下足と同じ位の巾に切り胡瓜の中へ。

    • イカと胡瓜のキムチ和え作り方3写真
  4. 4

    キムチの素を入れて良くかき混ぜて、冷蔵庫で味を馴染ませれば完成。

    • イカと胡瓜のキムチ和え作り方4写真

コツ・ポイント

イカの身よりも下足の方が味が有るので、必ず下足も入れて下さい。

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UOKOTAISHO
UOKOTAISHO @cook_40161528
2015/06/26 06:50に公開
スーパーの水産部門で働く酒好きのオッチャンです。
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このレシピのキーワード

イカ キュウリ

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