鶏肉と根菜のスパイシートマト煮込み hano♡ @cook_40165975 スパイシーなトマト煮込みでぽっかぽか♡このレシピの生い立ちテレビでみたレシピをうろ覚えで作ってみたら美味しかったので♡ もっと読む スパイシーなトマト煮込みでぽっかぽか♡このレシピの生い立ちテレビでみたレシピをうろ覚えで作ってみたら美味しかったので♡ もっと読む 鶏肉と根菜のスパイシートマト煮込み hano♡ @cook_40165975 スパイシーなトマト煮込みでぽっかぽか♡このレシピの生い立ちテレビでみたレシピをうろ覚えで作ってみたら美味しかったので♡ もっと読む スパイシーなトマト煮込みでぽっかぽか♡このレシピの生い立ちテレビでみたレシピをうろ覚えで作ってみたら美味しかったので♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏もも肉 大きめ1枚 ごぼう 1/2本 人参 1/2本 玉ねぎ 小1個 ☆ヨーグルト 100ｇ ☆カレーパウダー 小さじ1 ☆ガラムマサラ 大さじ1～ ☆おろししょうが 小さじ2 ☆おろしにんにく 小さじ2 ◎トマト缶 1缶 ◎牛乳 50cc ◎砂糖 大さじ2 ◎塩 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、☆に15分以上漬け込む。野菜は食べやすい大きさに切る。ごぼうは水にさらしてね！ 2 鍋に①を入れ、鶏肉がぷりっとするまで炒める。※油は不要 3 野菜、◎を入れて20分煮込む。 4 出来上がり♡ コツ・ポイント ヨーグルトに漬け込むと鶏肉がやわらかく♪塩をクレイジーソルトにすると風味アップ！牛乳のかわりに生クリームにすると濃厚になります*°ガラムマサラはお好みで調整して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18435971 コピーしました！ hano♡ @cook_40165975 2016/11/29 06:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるの大好き♪とびっきりの笑顔をもらえる様な料理を作っていきたいです♡ もっと読む このレシピのキーワード トマト煮 ごぼう にんじん トマト缶 鶏もも肉 牛乳 カレー粉 ヨーグルト 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 鳥とりハバネロインスタントラーメン レモンシロップ ルーローハン／台湾のソウルフード おかあさんのいちごジャム レモンジンジャーシロップ フライパンでタルトタタン風❤柿のケーキ❤ 5分de しっとり鶏そぼろ丼 ＊* もちもち♡バナナ餅 *＊ 材料２つ！トースターでお豆腐パン 鶏のダシで★我が家のお雑煮 Dijon Roasted Potatoes Dump & Simmer Thai Style Coconut Chicken & Veg Curry Spaghetti Alfredo Shredded Mexican Chicken - Slow Cooker Crock pot Mongolian beef 離乳食☆甘酸っぱい♪バナナみかんジャム 山梨名物★厳選★ほうとうの具★ 山梨名物★厳選★ほうとうの具★ スピード料理★明太子のパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18435971
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