鯖缶玉ねぎワカメサラダ

Name: 鯖缶玉ねぎワカメサラダ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鯖缶 1缶; 玉ねぎ 1つ; ワカメ 好きなだけ; ごま油 大さじ1; ポン酢 好きなだけ

玉ねぎは血液をサラサラにし、鯖缶とワカメはダイエットと美容に効きます！！この3つ相性抜群の健康レシピとても美味しいです！
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです。美味しくて週に1回は食べてます。お酒のあてにもなりますよ。ぜひ作って見てください！

材料

2人分

玉ねぎはみじん切りにした方が栄養効果があがります。
大きいほど栄養効果がありません。

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？jinpachiママさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

jinpachiママ @cook_40166035

2018/06/12 02:38に公開

子供の離乳食など共有したいです！

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